Intervalles Höhentraining

Viele Krankheiten unseres heutigen, modernen Lebensstils wie Burnout, chronische Erschöpfung, Herz- und Gefäßerkrankungen, Übergewicht, Konzentrationsschwäche und allgemeiner Leistungsabfall haben oft einen gemeinsamen biologischen Ursprung: Störungen im „Energiemanagement der Zelle“. 

Durch Stress, falsche Ernährung oder Bewegungsmangel werden die Kraftwerke in den Zellen, die Mitochondrien, spürbar und messbar geschädigt.

Der Einfluss mitochondrialer Funktionsstörungen auf die Entstehung unterschiedlichster Krankheitsbilder steht im Fokus neuester wissenschaftlicher Forschung.

Genau hier setzt das Intervalle Höhentraining an. Hierbei atmet man kontrolliert sauerstoffreduzierte Luft im Wechsel mit Umgebungsluft oder sauerstoffreicher Luft, mit dem Ergebnis: Über den Verlauf einer Kur von ca. 10-15 Behandlungseinheiten wird die Energieproduktion in den Mitochondrien signifikant angekurbelt, spürbar und messbar. Studien zeigen Erfolge sowohl in der Prävention als auch in der Behandlung von COPD, Asthma, allgemeine Erschöpfung, vegetative Dysbalance, Koronare Herzkrankheit, Bluthochdruck, Diabetes 2 , Infektion mit Borrelien , um nur einige Indikationen zu nennen.